Diez maneras de ser muy feliz (avaladas por cientificos)
Haz ejercicio. Aunque sea durante 7 minutos. Con frecuencia pensamos que no tenemos tiempo para hacer ejercicio, pero Solo siete minutos son suficientes para hacernos un poco más felices. . ¿No tenemos siete minutos que extraer de nuestro apretado horario? El ejercicio tiene un efecto tan profundo en...