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La Posada de Somo : Casa Rural en Somo | La Posada de Somo
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Author:La Posada de Somo

9 maneras de comer menos

La proximidad del verano activa todos los mecanismos para conseguir una pérdida de peso. Bien realizados o absolutamente mal  (sí, hablamos de la  famosa “dieta milagro”)… Todos cuentan con la buena voluntad de quien emprende estos métodos, comprometido con la no poco laboriosa tarea de perder...

Campamento urbano en Santoña para Semana Santa

En el programa de fiestas del Ayuntamiento de Santoña para Semana Santa nos encontramos con un campamento urbano para jóvenes con edades entre 9 y 14 años. Se desarrollará en las vacaciones escolares entre el 7 y el 10 de abril, en horario de 10:00...

Visitas guiadas al Museo de Altamira

  Estamos ante la obra maestra del primer arte de la Humanidad, por lo tanto, la oferta más atractiva del museo es conocer Altamira. La visita a la exposición permanente nos lleva a los tiempos de Altamira.   Además contamos con  una programación cultural que añade valor a...

Feria del comercio de Castro

La feria la encontramos  en el parque de Amestoy , permanecerá  abierta entre los días 1 y 6 de abril por la mañana  .Horario  10.30 a 14.30 horas y por la tarde de 17.00 a 22.00 horas. El Viernes Santo no cerrará para atender a...

Los problemas de practicar Running

// Tal vez, si es la única forma de ejercicio que practica. Está comprobado que correr frecuentemente a lo largo de la vida puede aumentar el riesgo de dolores de cadera y posiblemente artritis, así que es importante que se plantee también alternativas a correr. Correr...

LA DIFICULTAD DE ELEGIR EL OCIO FAMILIAR

La mayor parte de las personas vivimos una vida marcada por la rutina y la planificación, vivimos sujetos a un programa que dispone todos nuestros movimientos. Las circunstancias de nuestra vida, la familia, el trabajo hacen que actuemos como autómatas en nuestros días laborables sin...

LA DIETA 5:2

También llamada Fast Diet o dieta del ayuno intermitente, propone comer sin restricciones durante 5 días y alternarlos con 2 días de prácticamente ayuno. Esta dieta primeramente se hizo famosa en inglaterra, gracias a la experiencia de una periodista de la BBC que, tras probarla...

Los Phonies desbancan a los Selfies.

Los selfies han pasado a la historia. Se han renovado y ha evolucionado, la nueva moda en fotos con el móvil son las Phonies, selfies trucados que cubren tu cara con la foto de una celebrity. De esto tratan los Phonies, trasforman la gente común...

Curiosidades sobre el running

// - Las personas que corren más de 56 kilómetros a la semana tienen un 54% menos de probabilidades de sufrir pérdida de visión relativa al envejecimiento que aquellos que corren 16 kilómetros a la semana. - Los corredores que recorren 15 kilómetros o más por...